Ludzie Online: Kobiety (0),  Mężczyźni (0), Goście (523)
  • celebryci

    Jaki jest sekret idealnej sylwetki Roberta Lewandowskiego?

    Robert Lewandowski jest jednym z tych piłkarzy, który może pochwalić się idealną muskulaturą ciała. W wywiadzie dla magazynu Playboy  zdradził sekret swojej pięknej sylwetki. Przyznał, że jego świadomość dotycząca tego tematu zmieniła się tuż przed wyjazdem za granicę. Rozpoczął treningi pod opieką trenera, jednak nie są one zbyt intensywne. Jako piłkarz nie może zbyt szybko przybrać masy mięśniowej, ponieważ straci dynamikę. Jego ćwiczenia opierają się głównie na stabilizacji z naciskiem na siłę. Trenuje przede wszystkim dolne partie ciała, które są szczególnie ważne na boisku, jednak stara się też trenować górną część. Silne ramiona pomagają mu podczas przepychanek z obrońcami na boisku. Zapewne nad dietą i treningiem czuwa jego żona Anna, która jest ekspertem w tym temacie. 

     

    Dodany dnia: 2017-04-27, 20:05

    Zobacz podobne: #Ania Lewandowska#Robert Lewandowski#wywiad#boisko#napastnik

Dodaj komentarz

© 2011 SobotniaNoc.pl

SZUKAJ MUZY: ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ0-9
Facebook

Ta strona używa Cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę plików cookies.

Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.